surf retreat suaugusiems

Pabėk savaitgaliui iš miesto šurmulio ir prisijunk prie aktyvaus savaitgalio retreat Melnragėje. 48 valandos, prilygstančios savaitei atostogų.
Dvi dienos pajūryje, bangos, joga, surfskate, nauji žmonės, bendros vakarienės ir laikas sau.patirtys ant bangų.

Tai ne tik surf stovykla. Tai galimybė sustoti, pakeisti aplinką, išjudinti kūną ir pasinerti į pajūrio gyvenimo ritmą.

Nesvarbu, ar apie surfą svajoji jau seniai, ar banglentę laikysi pirmą kartą rankose – ši patirtis sukurta visiems, norintiems aktyviai ir prasmingai praleisti vasaros savaitgalį.

Registracija

ko tikėtis?

Net trys surf sesijos Baltijoje – daugiau laiko bangose, daugiau progreso ir dar daugiau gerų emocijų.
Rytus pradėsime joga kartu su sveikatingumo studija "Ginsvė". Žadinsime kūną ir mintis, pratempsime po surf'o pavargusius raumenis ir pasiruošime naujai dienai bangose.
Ne tik surfinsime, bet ir suprasime, kodėl surf'as žavi milijonus žmonių visame pasaulyje. Kalbėsime apie teoriją, istoriją ir surf kultūrą.
Kad ant bangos jaustumeisi užtikrinčiau, treniruosimės su surfskate ir balansinėmis lentomis – lavinsime balansą, koordinaciją ir kūno kontrolę.
Peržiūrėsime video ir nuotraukas iš surf sesijų – tai vienas greičiausių būdų pastebėti klaidas ir sparčiau tobulėti.
Geriausios retreat'o akimirkos dažnai gimsta ne vandenyje, o prie bendro stalo. Gardus maistas, pažintys ir pokalbiai, kurie tęsiasi iki sutemų.
Svarbiausia retreat'o dalis – žmonės. Susipažinsi su bendraminčiais, kuriuos vienija meilė jūrai, bangoms ir aktyviam gyvenimo būdui.
Vakare persikelsime į didžiausias pasaulio bangas – per įkvepiančius surf filmus ir dokumentikas apie garsiausius surferius.